1 serving (234 grams) contains 80 calories, 3.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
79.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.2 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1535.0 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.9 g | ||
| proteínas | 3.4 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 65.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 603.7 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Red salsa
La Salsa Roja, un elemento básico en la cocina mexicana, es un condimento sabroso y vibrante hecho principalmente de tomates maduros, chiles, cebollas, ajo, y un montón de cilantro fresco. Típicamente licuada o cocida para lograr su textura rica, esta salsa está repleta de antioxidantes y vitaminas de sus ingredientes frescos, como la vitamina C de los tomates y la capsaicina de los chiles, que pueden apoyar la salud inmunológica y promover el metabolismo. Baja en calorías y grasas, la Salsa Roja es una adición nutritiva a platos como tacos, enchiladas, o carnes asadas. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir sal añadida, por lo que se recomienda un consumo consciente para aquellos que controlan la ingesta de sodio. Su sabor audaz y picante y su versatilidad la convierten en una elección querida para realzar comidas mientras aporta nutrientes beneficiosos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Red salsa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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