Salsa de tomate

Salsa de tomate

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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69.0
calorías
3.3
proteínas
16.7
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
69.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 595.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 16.7 g 6%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 10.7 g
proteínas 3.3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 690.5 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

79.1%
15.6%
5.3%
Grasa: 4 cal (5.3%)
Proteínas: 13 cal (15.6%)
Carbohidratos: 66 cal (79.1%)

About Salsa de tomate

La salsa de tomate, o tomate frito, es un condimento versátil comúnmente utilizado en la cocina latinoamericana, italiana y global. Hecho principalmente con tomates maduros, a menudo incluye ingredientes como cebollas, ajo, aceite de oliva, hierbas y especias. Variaciones pueden incorporar chiles picantes para darle calor o azúcar para añadir dulzura. Rica en vitaminas A y C, antioxidantes como el licopeno, y baja en grasa, promueve la salud del corazón y fortalece la inmunidad. Sin embargo, las versiones compradas en tienda pueden contener azúcares añadidos, sales o conservantes, lo que puede reducir su valor nutricional. Optar por opciones caseras o bajas en sodio mejora sus cualidades saludables. Ideal para pastas, guisos o como salsa para mojar, la salsa de tomate ofrece un sabor balanceado y beneficios nutricionales cuando se consume con moderación.