Homemade tomato sauce

Homemade tomato sauce

Homemade

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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69.0
calorías
3.1
proteínas
14.5
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
69.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 14.5 g 5%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 9.5 g
proteínas 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.3 mg 2%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 690.5 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

77.4%
16.6%
6.0%
Grasa: 4 cal (6.0%)
Proteínas: 12 cal (16.6%)
Carbohidratos: 58 cal (77.4%)

About Homemade tomato sauce

La Salsa de Tomate Casera, o homemade tomato sauce, es un clásico básico en muchas cocinas latinas y mediterráneas, celebrada por su rico sabor y versatilidad. Hecha con tomates frescos, ajo, cebolla, aceite de oliva, y hierbas opcionales como albahaca u orégano, esta salsa está libre de los aditivos o conservantes que se encuentran en las versiones compradas en tiendas. Los tomates están llenos de vitaminas A, C y licopeno, un poderoso antioxidante vinculado a la salud del corazón. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que el ajo y la cebolla brindan propiedades antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmunológico. Esta salsa se puede personalizar para satisfacer las necesidades dietéticas, aunque añadir azúcar o sal en exceso puede disminuir sus beneficios para la salud. Naturalmente baja en grasa y calorías, la Salsa de Tomate Casera es una adición nutritiva a la pasta, verduras o proteínas, ofreciendo un sabor intenso sin rellenos innecesarios.