1 serving (30 grams) contains 11 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
85.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 543.3 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 10.6 g | ||
| proteínas | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 708.7 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa y totopos
La salsa y las tortillas son una merienda popular arraigada en la cocina mexicana, disfrutada en todo el mundo por sus sabores intensos y su crujido satisfactorio. La salsa generalmente combina tomates frescos, cebollas, cilantro, chiles, jugo de limón y varias especias, ofreciendo una opción baja en calorías y rica en nutrientes, llena de vitaminas como la C y la A, junto con antioxidantes. Las tortillas se hacen a partir de tortillas de maíz, a menudo horneadas o fritas y ligeramente saladas. Si bien proporcionan energía a partir de carbohidratos y una cantidad modesta de fibra, su alto contenido de sodio y grasa, especialmente en versiones fritas, pueden plantear problemas de salud si se consumen en exceso. Para una opción más saludable, elija chips horneados o acompáñelos con salsa casera para controlar los ingredientes y los sabores. Juntas, la salsa y las tortillas conforman un aperitivo o merienda animada, equilibrando la vitalidad de lo natural con el disfrute indulgente.
