1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa americana
La Salsa Americana es un condimento cremoso comúnmente utilizado en platos inspirados en la cocina latinoamericana, especialmente en las cocinas del sur y centro de América. Por lo general, combina mayonesa, ketchup, vinagre o jugo de limón, y condimentos como ajo o mostaza para crear su textura suave y perfil de sabor agridulce. Aunque sus ingredientes varían según la receta, a menudo se utiliza como un sabroso acompañamiento para empanadas, comidas fritas o carnes a la parrilla. Nutricionalmente, la Salsa Americana es alta en grasas y sodio debido a su base de mayonesa e ingredientes procesados como el ketchup. Aunque proporciona una rica fuente de sabor, se debe consumir con moderación para evitar una ingesta excesiva de calorías. Agregar ingredientes naturales como jugo de limón fresco o reducir las cantidades de sal y azúcar pueden convertirla en una opción ligeramente más saludable. La Salsa Americana es reconocida por su sabor versátil, pero se disfruta mejor como un indulgencia ocasional en lugar de ser un básico.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
