Salsa americana

Salsa americana

Condiment

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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118.1
calorías
2.4
proteínas
23.6
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
118.1
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 11.8 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 472.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

75.2%
7.6%
17.2%
Grasa: 21 cal (17.2%)
Proteínas: 9 cal (7.6%)
Carbohidratos: 94 cal (75.2%)

About Salsa americana

La Salsa Americana es un condimento cremoso comúnmente utilizado en platos inspirados en la cocina latinoamericana, especialmente en las cocinas del sur y centro de América. Por lo general, combina mayonesa, ketchup, vinagre o jugo de limón, y condimentos como ajo o mostaza para crear su textura suave y perfil de sabor agridulce. Aunque sus ingredientes varían según la receta, a menudo se utiliza como un sabroso acompañamiento para empanadas, comidas fritas o carnes a la parrilla. Nutricionalmente, la Salsa Americana es alta en grasas y sodio debido a su base de mayonesa e ingredientes procesados como el ketchup. Aunque proporciona una rica fuente de sabor, se debe consumir con moderación para evitar una ingesta excesiva de calorías. Agregar ingredientes naturales como jugo de limón fresco o reducir las cantidades de sal y azúcar pueden convertirla en una opción ligeramente más saludable. La Salsa Americana es reconocida por su sabor versátil, pero se disfruta mejor como un indulgencia ocasional en lugar de ser un básico.