Salmoriglio

Salmoriglio

Salmoriglio can be categorized as a Sauce.

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
calorías
7.9
proteínas
15.8
carbohidratos
94.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
946.4
% Valor Diario*
Grasa Total 94.6 g 121%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.7%
3.3%
90.0%
Grasa: 851 cal (90.0%)
Proteínas: 31 cal (3.3%)
Carbohidratos: 63 cal (6.7%)

About Salmoriglio

El Salmoriglio es una salsa tradicional italiana originaria de Sicilia y Calabria, celebrada por su sabor brillante y agridulce. Hecho principalmente con aceite de oliva, jugo de limón fresco, ajo, orégano y perejil, este condimento simple pero aromático combina perfectamente con pescado a la parrilla, carnes o verduras. El aceite de oliva, la base del Salmoriglio, proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que el jugo de limón añade vitamina C y antioxidantes. Las hierbas, especialmente el perejil y el orégano, aportan propiedades antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmunológico. El ajo mejora el perfil nutricional de la salsa con sus beneficios antibacterianos y para reducir el colesterol. El Salmoriglio es naturalmente bajo en calorías pero lleno de sabor, lo que lo convierte en una elección saludable para realzar las comidas. Sin embargo, como muchas salsas a base de aceite, la moderación es clave para evitar una ingesta excesiva de calorías. Un ejemplo quintesencial de la cocina mediterránea, el Salmoriglio encarna el énfasis de la región en ingredientes frescos, saludables y sabores vibrantes.