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Salmón alla Stromboli

Salmón alla Stromboli

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
41.2
proteínas
5.9
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 705.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.9%
41.2%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 164 cal (41.2%)
Carbohidratos: 23 cal (5.9%)

About Salmón alla Stromboli

Salmone Alla Stromboli es un sabroso plato italiano de mariscos que combina la riqueza del salmón con vibrantes ingredientes de inspiración mediterránea. La estrella del plato es un filete de salmón fresco, horneado o salteado en sartén, y a menudo cubierto con una sabrosa mezcla de tomates, ajo, alcaparras, aceitunas y hierbas fragantes como perejil y albahaca. Rociado con aceite de oliva y terminado con un chorrito de limón, este plato abarca los pilares saludables del corazón de la cocina italiana. Repleto de ácidos grasos omega-3 del salmón, Salmone Alla Stromboli apoya la salud cardiovascular y cerebral. El uso de verduras frescas y aceite de oliva proporciona antioxidantes esenciales, mientras que el sazonamiento moderado lo mantiene ligero pero delicioso. Aunque el plato en sí es denso en nutrientes, las porciones deben ser prudentes debido al contenido de sodio aportado por las alcaparras y aceitunas. Perfecto para una comida equilibrada, este plato celebra sabores mediterráneos saludables mientras promueve el bienestar general.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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