1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón con salsa de camarones
El Salmón con Salsa de Camarones es un plato delicioso que combina la rica y escamosa textura del salmón con los sabores cremosos y ligeramente dulces de una salsa a base de camarones. Esta receta típicamente incluye filetes de salmón fresco, dorados en sartén o horneados, cubiertos con una salsa hecha de camarones, ajo, crema, mantequilla y hierbas aromáticas como eneldo o perejil. Proveniente de cocinas costeras donde abunda el marisco, este plato combina la abundancia marina en un plato saludable. El salmón ofrece proteína de alta calidad y es rico en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Los camarones añaden proteína adicional mientras aportan un dulzor sutil a la salsa. Aunque el plato proporciona nutrientes esenciales, su riqueza puede atribuirse a la mantequilla y la crema en la salsa, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de grasas saturadas. Combinado con verduras al vapor o granos enteros, el Salmón con Salsa de Camarones se convierte en una comida sabrosa y saludable para el corazón, adecuada para ocasiones especiales o para consentirse entre semana.
