1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón con hierbas y mantequilla
El Salmón con Hierbas y Mantequilla es un plato sencillo pero sabroso que combina salmón fresco con hierbas aromáticas y mantequilla. Esta receta, a menudo asociada con la cocina europea, particularmente con influencias francesas o mediterráneas, resalta el sabor natural del salmón mientras lo realza con sutiles notas herbales. Los ingredientes comunes incluyen filetes de salmón de alta calidad, mantequilla, ajo, jugo de limón, perejil, eneldo y tomillo. El salmón es un potente alimento nutricional, rico en ácidos grasos omega-3, proteína y vitaminas esenciales como B12 y D, que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y el bienestar general. Las hierbas aportan antioxidantes y sabor adicional sin calorías en exceso. Mientras que la mantequilla añade riqueza y textura, también aumenta el contenido de grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Combinar el plato con verduras al vapor o una ensalada fresca puede crear una comida equilibrada. El Salmón con Hierbas y Mantequilla es una elección saludable que combina sabor con nutrición cuando se consume con conciencia.
