1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón con salsa BBQ
El salmón con salsa barbacoa es un plato de fusión sabroso que combina la riqueza del salmón, un pescado rico en nutrientes, con la esencia ahumada-dulce de la barbacoa. Por lo general, incluye un filete de salmón pincelado con una salsa barbacoa tangy hecha con ingredientes como pasta de tomate, edulcorantes como miel o melaza, vinagre y especias. Este plato mezcla elementos de la cocina de barbacoa americana con los beneficios para la salud de los mariscos. El salmón es una excelente fuente de ácidos grasos Omega-3, proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como la vitamina B12 y D, que contribuyen a la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, la salsa barbacoa puede ser una fuente de azúcares añadidos y sodio, dependiendo de la preparación, que se deben moderar para quienes son conscientes de preocupaciones dietéticas. Combinar este plato con guarniciones ricas en nutrientes como verduras al vapor o quinua puede mantener su atractivo saludable mientras ofrece un equilibrio satisfactorio de sabores.
