1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón con salsa barbacoa
El Salmón con Salsa Barbacoa es un plato de fusión sabroso que combina la textura rica y tierna del salmón con el dulzor ahumado del glaseado de barbacoa. Por lo general, el salmón se hornea en el horno o se asa a la parrilla y se recubre con una salsa hecha con ingredientes como pasta de tomate, azúcar moreno, vinagre y una mezcla de especias. Pilar de la cocina americana, este plato es un giro creativo a la barbacoa tradicional. El salmón es un pescado denso en nutrientes, rico en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud cardíaca y la función cerebral. También es una excelente fuente de proteínas, selenio y vitaminas del grupo B. Si bien el pescado en sí es saludable, la salsa barbacoa puede ser alta en azúcares añadidos y sodio, por lo que la moderación es clave. Combinar el plato con verduras al vapor o un acompañamiento de granos enteros puede mejorar su equilibrio nutricional y convertirlo en una comida deliciosa y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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