1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón Wellington
El Salmón Wellington es un plato sofisticado que combina la riqueza del salmón con hojaldre escamoso para una experiencia sabrosa. Originario de la cocina británica, a menudo se considera una variación del clásico Wellington de Ternera. Este plato presenta un filete de salmón entero, sazonado y capas con ingredientes como espinacas, queso crema o mostaza de Dijon, y a veces un duxelles de champiñones. Estos se envuelven en hojaldre dorado y se hornean a la perfección. El Salmón Wellington es una gran fuente de ácidos grasos omega-3, proteínas y vitaminas esenciales como B12 y D. Sin embargo, el hojaldre añade calorías considerable, grasas saturadas y carbohidratos, haciéndolo menos ideal para aquellos en una dieta consciente de las calorías. Su equilibrio de salmón nutritivo y hojaldre indulgente hacen que el Salmón Wellington sea una opción popular para celebraciones o comidas especiales.
