1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de salmón y atún
El Bowl de Salmón y Atún es una fusión sabrosa inspirada en la cocina japonesa, que combina ingredientes frescos y ricos en nutrientes para una comida equilibrada. Este bowl presenta tiernas rodajas de salmón y atún de calidad sashimi, servidas sobre una base de arroz blanco vaporizado o arroz integral opcional para una mayor fibra. Los ingredientes incluyen aguacate cremoso, pepino crujiente, zanahorias ralladas y una pizca de semillas de sésamo, todos realzados con un chorrito de salsa de soja o un aderezo agridulce de ponzu. Repleto de proteínas y ácidos grasos omega-3, el pescado promueve la salud cardíaca, mientras que las verduras aportan vitaminas esenciales y antioxidantes. Aunque el bowl generalmente tiene poco contenido de grasa saturada, el contenido de sodio puede variar dependiendo de la salsa elegida. Perfecto para una comida ligera pero satisfactoria, el Bowl de Salmón y Atún apela a aquellos que buscan una armoniosa combinación de sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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