1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón tempura
El Tempura de Salmón es un plato sabroso originario de la cocina japonesa, que presenta salmón fresco recubierto con una ligera y crujiente masa, y luego frito hasta alcanzar una perfección dorada. Su ingrediente principal, el salmón, es un pescado rico en nutrientes y ácidos grasos omega-3, que promueven la salud del corazón y el cerebro, así como proteínas de alta calidad que apoyan la reparación y el crecimiento muscular. La masa tempura típicamente contiene harina, huevos y agua, ofreciendo una textura delicada pero también contribuyendo a un mayor contenido calórico y de grasa debido al proceso de fritura. A menudo se sirve con una salsa para mojar como tensuyu o en compañía de arroz y verduras, el Tempura de Salmón puede disfrutarse como parte de una comida balanceada. Aunque sea un plato indulgente, moderar el tamaño de la porción y acompañarlo con guarniciones ricas en nutrientes puede ayudar a mejorar su perfil nutricional manteniendo su sabor irresistible.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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