1 serving (100 grams) contains 142 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmon temaki
El Temaki de Salmón, un clásico rollo a mano de la gastronomía japonesa, combina la sencillez con un sabor rico. Este sushi en forma de cono presenta una lámina de nori (algas marinas) envuelta alrededor de arroz de sushi avinagrado y salmón fresco, a menudo acompañado de aguacate, pepino o semillas de sésamo para agregar textura y nutrición. El salmón crudo es una rica fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, promoviendo la salud del corazón y del cerebro. El aguacate aporta grasas saludables, mientras que el pepino proporciona hidratación y frescura. El nori añade minerales esenciales como yodo y vitamina C. Aunque generalmente saludable, el Temaki puede tener sodio añadido de la salsa de soja o calorías extra si se acompaña con salsas cremosas. Sus ingredientes nutritivos y forma portátil hacen que el Temaki de Salmón sea un favorito de los amantes del sushi que buscan opciones frescas y ricas en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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