1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de salmón
La Tarta de Salmón es un plato salado que combina una masa hojaldrada con un relleno rico y sabroso de salmón, huevos, crema, hierbas y vegetales. Esta delicia de inspiración europea, a menudo asociada con la cocina francesa, destaca el salmón fresco como su pieza central, una fuente de calidad de ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón y cerebro. La base de la tarta suele estar hecha de masa mantecosa, lo que aporta una textura delicada pero también contribuye con grasas saturadas. Las contribuciones nutricionales de ingredientes como espinacas, espárragos u cebollas realzan su perfil con vitaminas y minerales esenciales. Aunque es indulgente debido a la crema y la masa, la Tarta de Salmón puede equilibrarse dentro de una dieta saludable cuando se combina con acompañamientos más ligeros. Adaptable para gustos y dietas variadas, ofrece tanto nutrición como un toque gourmet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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