1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de cuadrados de salmón
El sándwich de Cuadrados de Salmón es una deliciosa fusión de sabor y nutrición, inspirada en interpretaciones modernas de la cocina escandinava. Este sándwich presenta tiernos trozos de salmón horneados, capas de eneldo fresco, rodajas de pepino crujiente y un aderezo a base de yogur con un toque picante, todo entre cuadrados de pan integral. Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón promueve la salud del corazón y del cerebro, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas y antioxidantes. El uso de pan integral añade fibra, apoyando la digestión y la energía sostenida. Para un toque más ligero, el aderezo de yogur proporciona cremosidad con menos grasa que la mayonesa tradicional. Aunque el sándwich es una fuente de nutrientes, los niveles de sodio pueden variar según la sazón y la preparación, por lo que se recomienda moderación. Ideal como almuerzo o merienda saludable, el Sándwich de Cuadrados de Salmón ofrece una forma satisfactoria y sabrosa de nutrir tu cuerpo sin sacrificar el sabor.
