1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de salmón con mayonesa y verduras en focaccia
El Sándwich de Salmón con Mayonesa y Verduras en Focaccia es una fusión sabrosa de ricos ingredientes y nutrición saludable. Esta creación inspirada en el Mediterráneo presenta salmón tierno y escamoso acompañado de una untuosa mayonesa, capas de lechuga crujiente, tomates jugosos y rodajas de pepino crujiente, todo envuelto entre rebanadas de suave pan focaccia infusionado con hierbas. El salmón, un ingrediente estrella, es una potencia de nutrientes, rico en ácidos grasos omega-3, proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como la B12 y la D. Las verduras frescas aportan fibra, vitaminas y minerales, mejorando su perfil nutricional. Mientras que el pan focaccia y la mayonesa contribuyen a su exquisito sabor, también añaden calorías y grasas, por lo que el tamaño de la porción es un factor importante a considerar para una comida equilibrada. Con su mezcla de proteínas magras, grasas saludables para el corazón y verduras frescas, este sándwich es una deliciosa forma de disfrutar de un plato inspirado en el Mediterráneo mientras se apoya la salud general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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