1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón royale
La Salmón Royale es un platillo delicioso que combina la riqueza del salmón con acompañamientos sabrosos para una comida satisfactoria arraigada en la cocina de inspiración europea. Por lo general, este plato presenta un filete de salmón perfectamente sellado o horneado, a menudo servido sobre un lecho de puré cremoso de papas o arroz con hierbas. Se complementa con una salsa aterciopelada, como holandesa, crema de limón eneldo o beurre blanc, y se adorna con verduras frescas como espárragos o ejotes verdes para añadir textura y nutrientes adicionales. El salmón es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como B12 y D, lo que lo convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, adiciones como salsas cremosas y guarniciones con mantequilla pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave. Ya sea servido en una cena gourmet o preparado en casa para una ocasión especial, el Salmón Royale combina la elegancia con sabores saludables.
