1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salmon roe y huevo sobre fideos
Caviar de salmón y huevo sobre fideos es un plato sabroso que combina la riqueza del marisco con la textura de los fideos tiernos. Proveniente de la cocina japonesa, este plato presenta caviar de salmón de color anaranjado brillante, un huevo cocido suavemente o revuelto, y fideos de trigo o arroz, a menudo adornados con cebollinos, nori o semillas de sésamo. El caviar de salmón está lleno de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro, mientras que los huevos proporcionan proteínas y vitaminas esenciales como B12 y D. Los fideos son una fuente de carbohidratos para la energía, pero pueden ser refinados, dependiendo del tipo utilizado. El contenido de sal del plato puede ser alto debido al caviar y a las especias, por lo que la moderación es clave. En general, el Caviar de salmón y huevo sobre fideos ofrece una comida equilibrada con una mezcla de nutrientes, aunque su saludabilidad depende de los tamaños de las porciones y los métodos de preparación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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