1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Poke de Salmón sin arroz
El Salmon Poke sin Arroz es una versión nutritiva y baja en carbohidratos del tradicional bol hawaiano de poke. Este plato incluye salmón fresco de calidad sushi cortado en trozos pequeños, a menudo marinado en una mezcla de salsa de soja, aceite de sésamo y jugo de lima para un perfil de sabor sabroso y ligeramente picante. En lugar de arroz, incorpora una colorida variedad de vegetales como pepino, aguacate, edamame y algas, ofreciendo una mezcla de texturas y valiosos nutrientes. Inspirado en las cocinas hawaiana y japonesa, el plato es rico en ácidos grasos omega-3 del salmón, que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y la reducción de la inflamación. Lleno de fibra y vitaminas de las verduras frescas, hace una comida refrescante y ligera. Al ser bajo en carbohidratos, esta variación de poke se adapta a dietas keto, paleo y de bajo índice glucémico. Sin embargo, puede ser necesario prestar atención al contenido de sodio del adobo para algunas personas, dependiendo de sus necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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