Salmon Poke Clásico

Salmon Poke Clásico

Seafood

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.6%
25.3%
34.1%
Grasa: 158 cal (34.1%)
Proteínas: 117 cal (25.3%)
Carbohidratos: 188 cal (40.6%)

About Salmon Poke Clásico

Salmon Poke Classic es un plato vibrante inspirado en la cocina hawaiana, que ofrece una mezcla fresca y nutritiva de sabores. Este bol de poke presenta tiernos cubos de salmón de calidad sashimi, marinados en una mezcla sabrosa de salsa de soja, aceite de sésamo y un toque de cítricos. Acompañando al salmón se encuentra una base de arroz cocido al vapor o verduras variadas, cubierto con rodajas de aguacate, edamame, zanahorias ralladas, pepino y cebollinos, a menudo terminado con un toque de semillas de sésamo o algas. Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón apoya la salud del corazón y la función cerebral, mientras que las verduras frescas proporcionan vitaminas esenciales, fibra y antioxidantes. Típicamente bajo en ingredientes procesados, el plato es una opción equilibrada para personas conscientes de una alimentación saludable. Sin embargo, los niveles de sodio de la salsa de soja pueden ser altos, por lo que se recomienda controlar las porciones. Esta fusión de ingredientes saludables y sabores audaces hace que Salmon Poke Classic sea una elección deliciosa y nutritiva para cualquier comida.