1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 67.6 mcg | 337% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de salmón poke de Whole Foods
El Bowl de Salmón Poke de Whole Foods es un plato vibrante inspirado en la cocina hawaiana, conocida por sus sabores frescos e ingredientes ricos en nutrientes. Este bowl presenta tierno salmón de calidad sushi, generalmente marinado en salsa de soya y aceite de sésamo, ofreciendo una rica fuente de ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Combinado con arroz blanco o integral, la base proporciona carbohidratos que aumentan la energía. Los ingredientes adicionales suelen incluir edamame, aguacate, alga marina, pepinos y rábanos, cada uno lleno de vitaminas, minerales y fibra para mejorar la digestión y el bienestar general. Un toque de mayonesa picante o salsa de soya añade sabor pero puede contribuir con sodio o calorías adicionales. Esta comida equilibrada y personalizable ofrece una combinación de proteínas, grasas saludables y verduras frescas para una nutrición óptima, convirtiéndola en una elección satisfactoria para el almuerzo o la cena. Ajusta los tamaños de las porciones o condimentos para obtener una opción más ligera adaptada a tus necesidades dietéticas.
