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Salmon pinwheels

Salmon pinwheels

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
3.2
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 3.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 630.9 mcg 3154%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 630.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.3%
41.1%
55.6%
Grasa: 213 cal (55.6%)
Proteínas: 157 cal (41.1%)
Carbohidratos: 12 cal (3.3%)

About Salmon pinwheels

Los rollitos de salmón son una deliciosa fusión de mariscos e ingredientes vibrantes, comúnmente presentes en la cocina occidental. Elaborados enrollando filetes tiernos de salmón con un relleno sabroso de queso crema, espinacas, hierbas frescas y ocasionalmente ajo o ralladura de limón, estos rollitos ofrecen un plato visualmente atractivo y lleno de nutrientes. El salmón, el ingrediente principal, es rico en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Las espinacas agregan una dosis de vitaminas A y C, hierro y fibra, mejorando el perfil nutricional del plato. Mientras que el queso crema aporta una textura cremosa y sabor agridulce, también contribuye con grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para los comensales conscientes de las calorías. Típicamente horneados o salteados en sartén, los rollitos de salmón son un elegante aperitivo o plato principal que combina ingredientes saludables con un sabor indulgente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.