1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 529.4 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de salmón
La tarta de salmón es un plato salado comúnmente encontrado en la cocina franco-canadiense, combinando salmón tierno y escamoso con puré cremoso de papas y condimentos aromáticos como cebolla y perejil, todo envuelto en una costra dorada de tarta. Esta comida abundante es rica en proteínas y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. La inclusión de salmón lo convierte en una valiosa fuente de vitaminas esenciales como la B12 y D, así como minerales como el selenio. Mientras que el plato aporta una dosis satisfactoria de nutrientes, la costra mantecosa puede contribuir a niveles más altos de grasas saturadas, dependiendo de la preparación. Las variaciones a menudo incluyen verduras adicionales para un mayor contenido de fibra y vitaminas. La tarta de salmón es un alimento reconfortante que ofrece un equilibrio saludable entre indulgencia y nutrición, convirtiéndose en una delicia ocasional para aquellos que buscan energía sostenida sin comprometer el sabor.
