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Sushi de salmón Philadelphia

Sushi de salmón Philadelphia

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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368.4
calorías
21.1
proteínas
42.1
carbohidratos
13.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
368.4
% Valor Diario*
Grasa Total 13.2 g 16%
Grasa Saturada 5.3 g 26%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 52.6 mg 17%
Sodio 789.5 mg 34%
Carbohidratos Totales 42.1 g 15%
Fibra Dietética 2.6 g 9%
Azúcares 5.3 g
proteínas 21.1 g 42%
Vitamina D 263.2 mcg 1316%
Calcio 52.6 mg 4%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 421.1 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.3%
22.7%
32.0%
Grasa: 118 cal (32.0%)
Proteínas: 84 cal (22.7%)
Carbohidratos: 168 cal (45.3%)

About Sushi de salmón Philadelphia

El sushi Philadelphia de salmón es un exquisito rollo de fusión que combina la cocina japonesa con un toque de influencia occidental. Este rollo de sushi típicamente consiste en salmón fresco y crudo, cremoso queso crema Philadelphia y aguacate, todo envuelto en arroz de sushi sazonado y nori (algas marinas). Algunas variaciones pueden incluir pepino para darle un toque crujiente adicional. Surgiendo como una adaptación creativa del sushi japonés tradicional, el rollo ofrece un equilibrio de sabores y texturas, convirtiéndose en un favorito entre los amantes del sushi. Rico en ácidos grasos omega-3 del salmón, apoya la salud del corazón y la función cerebral. El aguacate aporta grasas saludables y fibra, mientras que las algas marinas son una buena fuente de vitaminas y minerales. Sin embargo, el queso crema añade grasas saturadas, por lo que se recomienda consumir con moderación. Con su combinación única de ingredientes, el sushi Philadelphia de salmón es una elección sabrosa y llena de nutrientes para los entusiastas del sushi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.