1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón maki con salsa picante
El Salmon Maki con Salsa Picante es un vibrante rollo de sushi arraigado en la cocina japonesa, que combina ingredientes frescos con sabores dinámicos. Este plato suele incluir delicadas lonchas de salmón crudo envueltas con arroz de sushi sazonado y hojas delgadas de nori (algas). El rollo es adornado o servido con una sabrosa salsa picante, a menudo elaborada con mayonesa, pasta de chile y especias para un toque cremoso pero ardiente. Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón ofrece beneficios para la salud del corazón al aportar vitaminas esenciales como la D y B12. El nori aporta minerales como yodo, mientras que el arroz de sushi añade carbohidratos para obtener energía. Sin embargo, la salsa picante puede aumentar el contenido de sodio y grasa, dependiendo de la preparación. Al igual que con cualquier sushi, las porciones y el equilibrio son clave para una comida nutritiva. Perfecto como una fusión de indulgencia y salud, el Salmon Maki con Salsa Picante ofrece un delicioso sabor de la tradición culinaria japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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