1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 352.9 mcg | 1764% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmon Flammkuchen
El Flammkuchen de salmón es un plato salado inspirado en la clásica fusión alemana-francesa del Flammkuchen, tradicionalmente disfrutado en la región de Alsacia. Esta fina y crujiente masa plana sirve como base, cubierta con crème fraîche, salmón ahumado o fresco, cebollas rojas y hierbas como eneldo o cebollino. Normalmente horneado a alta temperatura, el resultado es una comida ligera pero sabrosa. Repleto de ácidos grasos omega-3 del salmón, este plato apoya la salud del corazón y del cerebro. La base cremosa y la masa crujiente añaden indulgencia, aunque pueden ser más altos en grasas y carbohidratos refinados. Equilibrar la riqueza con hierbas frescas y proteínas hace que el Flammkuchen de salmón sea una deliciosa opción para un capricho especial o un plato principal ligero.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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