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Grasa de salmón

Grasa de salmón

Seafood

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
595.2
calorías
33.3
proteínas
0
carbohidratos
52.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 52.4 g 67%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 1071.4 mcg 5357%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
22.0%
78.0%
Grasa: 471 cal (78.0%)
Proteínas: 133 cal (22.0%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Grasa de salmón

La grasa del salmón es el rico y sabroso aceite que se encuentra de manera natural en la carne del salmón, apreciado en varias cocinas por su sabor y beneficios nutricionales. Proveniente principalmente de especies de aguas frías como el salmón salvaje del Pacífico o Atlántico, esta grasa está cargada de ácidos grasos omega-3, especialmente EPA y DHA, que son esenciales para la salud del corazón, la función cerebral y la reducción de la inflamación. La grasa del salmón a menudo se incorpora en platos que van desde sushi hasta filetes a la parrilla, o se convierte en aceite para cocinar. Si bien es altamente beneficioso cuando se consume con moderación, es denso en calorías, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que son conscientes de su ingesta calórica. También contiene vitamina D y grasas monoinsaturadas saludables, lo que apoya la salud ósea y niveles equilibrados de colesterol. Sin embargo, el salmón de cultivo puede contener niveles ligeramente más altos de grasas saturadas poco saludables y contaminantes ambientales en comparación con las especies silvestres. Seleccionar salmón obtenido de manera sostenible garantiza el acceso a su nutrición robusta mientras se mantiene un equilibrio ecológico y dietético.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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