1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón en croute
El Salmón En Croute es un plato clásico originario de la cocina francesa, que presenta filetes de salmón envueltos en hojaldre y horneados hasta lograr la perfección dorada. El ingrediente principal, el suculento salmón, es rico en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Tradicionalmente, se acompaña con ingredientes como espinacas, mostaza y un relleno cremoso que infunde capas de sabor. El hojaldre escamoso añade una textura satisfactoria pero es alto en grasas y carbohidratos, lo que hace que la moderación sea clave para aquellos que controlan la ingesta calórica. Esta receta es una elegante combinación de proteínas, grasas saludables y indulgencia reconfortante, ofreciendo un equilibrio nutritivo cuando se combina con guarniciones ligeras como verduras al vapor o una ensalada fresca. Su presentación abundante pero refinada lo convierte en un clásico para ocasiones especiales mientras muestra las cualidades nutritivas incrustadas en la artesanía culinaria francesa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
