1 serving (85 grams) contains 140 calories, 19.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 1111.1 mcg | 5555% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taza de salmón
La Copa de Salmón es un plato sabroso y nutritivo inspirado en las cocinas mundiales de mariscos, que presenta un salmón tierno y escamoso encajado en una pequeña base comestible como hojaldre o un "vasito" de vegetales. Repleto de ácidos grasos omega-3, proteína de alta calidad y vitaminas como la B12 y la D, el salmón es el ingrediente estrella, ofreciendo numerosos beneficios para la salud del corazón y el cerebro. La copa puede ser complementada con ingredientes como espinacas, queso crema u hierbas, dependiendo de su preparación. Aunque el plato ofrece muchos nutrientes, el contenido calórico puede variar según la base y los sabores añadidos, por lo que la moderación es clave para los que son conscientes de las calorías. Deliciosa y versátil, la Copa de Salmón es un excelente aperitivo o merienda tanto para los entusiastas de los mariscos como para los amantes de la comida saludable.
