1 serving (85 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 1111.1 mcg | 5555% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 972.2 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de salmón
Los Bocados de Salmón son porciones sabrosas en tamaño mordida de salmón fresco, a menudo marinadas en salsas cítricas o a base de soja y sazonadas con hierbas como eneldo o ajo. Un elemento básico en las cocinas que celebran los mariscos, como la japonesa, escandinava y mediterránea, estos bocados suelen ser asados a la parrilla, horneados o salteados en sartén para lograr la perfección. Ricos en proteínas, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12 y D, los Bocados de Salmón apoyan la salud del corazón, la función cerebral y el metabolismo óptimo. Aunque generalmente son una opción saludable, los métodos de preparación tienen un impacto; freírlos o añadir salsas altas en sodio aumenta el contenido calórico y de sal. Combinarlos con verduras frescas o una ensalada ligera asegura una comida equilibrada. Perfectos como refrigerio, aperitivo o parte de un plato principal, los Bocados de Salmón son una opción versátil y nutritiva para los amantes de los mariscos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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