Salmón aguacate sobre rollo de sushi de atún picante con crujiente.
Lunch
1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón aguacate sobre rollo de sushi de atún picante con crujiente.
El Sushi Roll de Salmón, Aguacate en la parte superior con Atún Picante Crujiente es una vibrante fusión de sabores y texturas inspirados en la cocina japonesa. Este rollo presenta un núcleo de atún picante, acompañado de crujientes copos de tempura para mayor textura, envuelto en arroz de sushi sazonado y alga. Como remate, se coloca una delicada capa de rodajas frescas de salmón y cremoso aguacate, realzando su riqueza y contenido de omega-3. El plato se adorna con un chorrito de mayonesa picante y semillas de sésamo, ofreciendo un final audaz y enérgico. Repleto de grasas saludables del salmón y aguacate, este rollo proporciona nutrientes esenciales, como vitaminas y ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón. Sin embargo, la mayonesa picante y los copos de tempura añaden calorías y grasas adicionales, haciendo que la moderación sea clave. Una elección indispensable para los amantes del sushi que buscan un equilibrio entre indulgencia y nutrición, este rollo ejemplifica una artesanía sushi hábil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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