1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taza de salmón y ikura
La Copa de Salmón y Ikura es un delicioso plato inspirado en la cocina japonesa que combina ingredientes frescos y ricos en nutrientes para ofrecer una experiencia equilibrada y llena de sabor. En su esencia, el plato presenta piezas tiernas de salmón, conocido por su proteína de alta calidad y ácidos grasos omega-3 beneficiosos para el corazón, combinadas con ikura (huevas de salmón), que son ricas en vitamina B12, selenio y ácidos grasos esenciales. Estos ingredientes suelen ser colocados sobre una cama de arroz de sushi, sazonado con vinagre para añadir sabor, y decorado con algas marinas, cebolletas o semillas de sésamo para mejorar tanto la nutrición como la presentación. Este plato es una gran fuente de energía y nutrientes vitales, pero es alto en sodio debido al ikura y la sazón, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal. Perfecto para los amantes de los mariscos, la Copa de Salmón e Ikura ofrece una forma deliciosa de disfrutar de auténticos sabores japoneses mientras se apoya la salud cerebral y cardíaca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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