Salmon and Crema de Queso Bagel Bite

Salmon and Crema de Queso Bagel Bite

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorías
28.4
proteínas
71.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
568.7
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.1 mg 23%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.1 g 25%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.5 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 473.9 mcg 2369%
Calcio 142.2 mg 10%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.9 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 213 cal (34.9%)
Proteínas: 113 cal (18.6%)
Carbohidratos: 284 cal (46.5%)

About Salmon and Crema de Queso Bagel Bite

El Bocado de Bagel con Salmón y Queso Crema es un refrigerio delicioso inspirado en los sabores clásicos de la cocina judía y estadounidense. Este sabroso bocado en tamaño miniatura presenta un bagel tostado coronado con queso crema suave, rodajas de salmón ahumado y un aderezo de eneldo fresco o alcaparras para darle un toque más sabroso. Repleto de ácidos grasos omega-3 del salmón, es una opción saludable para el corazón que favorece la salud cerebral y de la piel. El queso crema aporta calcio y una textura rica y cremosa, aunque es alto en grasas, por lo que la moderación es clave. La base de bagel proporciona carbohidratos para obtener energía, pero suele ser refinada, ofreciendo menos fibra en comparación con opciones integrales. Perfecto para el desayuno, brunch o como aperitivo, esta combinación en miniatura equilibra el placer y la nutrición en una porción conveniente.