1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadillas de salmón y queso
Los Dumplings de Salmón y Queso combinan los sabores intensos de un tierno salmón, queso cremoso y hierbas envueltos en una delicada masa. Inspirado en tradiciones globales de dumplings, como los pierogi del Este de Europa y los gyoza asiáticos, esta maravilla de fusión ofrece un equilibrio satisfactorio entre proteínas e indulgencia. El salmón aporta ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud del corazón y el cerebro, mientras que el queso agrega un impulso de calcio. Estos dumplings pueden ser cocidos al vapor para una opción baja en grasa, o salteados en sartén para un snack crujiente. Aunque ricos en nutrientes, el queso y la masa contribuyen a un mayor contenido calórico y graso, así que la moderación es clave. Combínalos con una guarnición de verduras frescas o una salsa ligera para obtener una comida saludable que mezcla la comida reconfortante con elementos nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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