1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas de carne de steak de Salisbury
Las albóndigas de bistec Salisbury son un clásico alimento reconfortante arraigado en la cocina estadounidense, inspirado en el tradicional bistec Salisbury. Hechas con carne molida de res y a menudo combinadas con migas de pan, huevos, y sazonadores sabrosos como ajo, cebolla y salsa Worcestershire, estas albóndigas se cocinan a fuego lento en una rica y sabrosa salsa de champiñones. El plato se combina bien con puré de papas o verduras al vapor. Desde el punto de vista nutricional, el contenido de proteínas de la carne de res ofrece nutrientes esenciales como hierro y zinc, que apoyan la salud muscular y la energía. Sin embargo, dependiendo de su preparación, puede ser alto en grasas saturadas y sodio, especialmente cuando se elabora con cortes más grasos de carne y salsa comprada en la tienda. Elegir carne molida magra e ingredientes bajos en sodio puede hacer de este plato indulgente algo más saludable sin perder su sabor satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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