sausages

sausages

Meat

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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625
calorías
20.8
proteínas
8.3
carbohidratos
54.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 54.2 g 69%
Grasa Saturada 20.8 g 104%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 125.0 mg 41%
Sodio 2083.3 mg 90%
Carbohidratos Totales 8.3 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.2 g
proteínas 20.8 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.5%
13.8%
80.7%
Grasa: 487 cal (80.7%)
Proteínas: 83 cal (13.8%)
Carbohidratos: 33 cal (5.5%)

About sausages

Las salchichas, comúnmente conocidas como salchichas, son un alimento versátil y sabroso que se encuentra en muchas cocinas, especialmente en platos españoles y latinoamericanos. Normalmente se elaboran a partir de carne molida, como cerdo, res, pollo o pavo, mezclada con especias, hierbas y a veces rellenos como migas de pan. Las salchichas pueden ser frescas, curadas o ahumadas, y su preparación varía según la región, a menudo incorporando ingredientes y condimentos locales. Si bien las salchichas son una buena fuente de proteínas, su grado de saludabilidad depende de la variedad específica y el método de preparación. Las versiones procesadas pueden contener altos niveles de sodio, grasa y aditivos, lo que puede afectar la salud en general si se consumen en exceso. Optar por carnes más magras o versiones artesanales con menos conservantes puede convertirlas en una opción más saludable. Las salchichas son populares en guisos, parrillas y como un aperitivo independiente, ofreciendo tanto comodidad como sabor intenso a una amplia variedad de platos.