1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada con crema agria
La ensalada con crema agria, traducida como Salat Mit Saurer Sahne, es un plato simple pero sabroso de la cocina alemana. Esta refrescante ensalada combina típicamente verduras frescas como pepinos, tomates, rábanos o lechuga con un aderezo cremoso hecho de crema agria, vinagre y sazonadores como sal, pimienta y hierbas como eneldo o perejil. La crema agria aporta riqueza, mientras que las crujientes verduras ofrecen vitaminas, minerales y fibra esenciales. Esta ensalada es versátil y se puede adaptar añadiendo proteínas como huevos duros o carnes magras para una comida más sustanciosa. Aunque las verduras son un componente saludable, la crema agria contribuye con grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos conscientes de la ingesta de grasas. Salat Mit Saurer Sahne sirve como un delicioso equilibrio de texturas frescas y cremosas, perfecto como acompañamiento ligero o aperitivo en comidas alemanas tradicionales o interpretaciones modernas.
