salami carne de almuerzo

salami carne de almuerzo

Meat

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1016.9
calorías
42.4
proteínas
8.5
carbohidratos
84.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
1016.9
% Valor Diario*
Grasa Total 84.7 g 108%
Grasa Saturada 33.9 g 169%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sodio 4237.3 mg 184%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 847.5 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
17.6%
78.9%
Grasa: 762 cal (78.9%)
Proteínas: 169 cal (17.6%)
Carbohidratos: 34 cal (3.5%)

About salami carne de almuerzo

El salami es un embutido curado hecho típicamente a partir de una mezcla de cerdo y res, sazonado con sal, especias y hierbas, luego fermentado y secado para desarrollar su distintivo sabor fuerte. Originario de la cocina italiana, el salami se ha convertido en un popular embutido a nivel mundial, apreciado por su sabor salado y versatilidad en sándwiches, tablas de embutidos y recetas. Si bien el salami es una buena fuente de proteína y proporciona calorías densas en energía, también es alto en sodio y grasas, especialmente grasas saturadas. Además, los embutidos procesados como el salami pueden contener conservantes como nitratos, que algunos expertos en salud sugieren limitar en la dieta. Aunque es delicioso con moderación, el salami se disfruta mejor como un capricho ocasional en una comida equilibrada, acompañado con verduras frescas y granos enteros para un enfoque más saludable.