sándwich de salami y queso

sándwich de salami y queso

Lunch

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
31.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 31.7 g 40%
Grasa Saturada 12.7 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

33.4%
16.7%
50.0%
Grasa: 285 cal (50.0%)
Proteínas: 95 cal (16.7%)
Carbohidratos: 190 cal (33.4%)

About sándwich de salami y queso

El sándwich de Salami y Queso es una deliciosa creación que combina lonchas de salami curado y queso cremoso, colocadas entre dos rebanadas de pan. A menudo incluye condimentos como mostaza o mayonesa y se puede enriquecer con lechuga, tomate o pepinillos para agregar textura y sabor. Este sándwich es popular en la cocina occidental, especialmente en los menús al estilo de las tiendas de delicatessen americanas y europeas, donde su preparación sencilla y sabores audaces destacan. Aunque proporciona proteínas del salami y el queso, también contiene niveles más altos de sodio y grasas saturadas debido a la naturaleza procesada de los ingredientes. Optar por pan integral y agregar verduras puede mejorar su perfil nutricional al aumentar la fibra y las vitaminas. Aunque es indulgente, es una opción versátil que se puede adaptar para equilibrarla o disfrutarla como un capricho ocasional.