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Salame Milano

Salame Milano

Meat

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
932.2
calorías
59.3
proteínas
0
carbohidratos
76.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
932.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.3 g 97%
Grasa Saturada 29.7 g 148%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sodio 3389.8 mg 147%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.3 g 118%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 847.5 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
25.7%
74.3%
Grasa: 686 cal (74.3%)
Proteínas: 237 cal (25.7%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Salame Milano

El Salame Milano, un clásico embutido italiano, tiene sus orígenes en la región de Lombardía y ha sido apreciado por su delicado sabor y textura tierna. Hecho principalmente a partir de cerdo finamente molido, se sazona con sal, especias como ajo y pimienta, y ocasionalmente vino. El salami pasa por un detallado proceso de curado, que le otorga su distintivo sabor suave, ligeramente dulce con un toque de picante. Aunque el Salame Milano proporciona proteínas y es una adición sabrosa a varios platillos, es relativamente alto en grasa, sodio y calorías, por lo que se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que controlan la salud del corazón o la ingesta de sodio. Combina perfectamente con pan, queso y frutas, convirtiéndolo en una opción versátil para bandejas de antipasto o sándwiches. Disfrútalo de manera responsable como parte de una dieta equilibrada para saborear su rica herencia italiana sin excesos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.