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Roll de ensalada

Roll de ensalada

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
662.4
calorías
18.9
proteínas
132.5
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
662.4
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1135.6 mg 49%
Carbohidratos Totales 132.5 g 48%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.5 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 5.7 mg 31%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

76.7%
10.9%
12.4%
Grasa: 85 cal (12.4%)
Proteínas: 75 cal (10.9%)
Carbohidratos: 530 cal (76.7%)

About Roll de ensalada

Los Rolls de Saladworks son una deliciosa fusión de ingredientes frescos envueltos en una comida conveniente y portátil. Inspirados por el atractivo nutritivo de las ensaladas, estos rolls combinan vegetales crujientes, proteínas magras y aderezos sabrosos, todo envuelto en una envoltura suave para mayor portabilidad. Dependiendo de la variedad, encontrarás componentes vibrantes como lechuga romana, espinacas o col rizada combinadas con pollo a la parrilla, pavo u opciones de proteínas a base de plantas. Complementados con adiciones como aguacate, tomates, zanahorias o queso rallado, cada roll ofrece una combinación equilibrada de fibra, vitaminas y proteínas. Provenientes de la dedicación de Saladworks a la alimentación creativa y saludable, estos rolls mantienen un enfoque en ingredientes frescos y saludables. Aunque más bajos en carbohidratos en comparación con los sándwiches tradicionales, algunas variedades pueden incluir mayores contenidos de sodio o calorías dependiendo de las elecciones de aderezos. Ideal para un almuerzo rápido o un snack, los Rolls de Saladworks combinan sabor y nutrición en un formato satisfactorio y listo para llevar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.