1 serving (30 grams) contains 145 calories, 0.2 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.1 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 19.7 g | 98% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1889.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de ensalada
El aderezo para ensalada es una mezcla versátil de ingredientes utilizada para realzar el sabor de las ensaladas. Típicamente incluye un equilibrio de aceites, como aceite de oliva o vegetal, y ácidos como vinagre o jugo de limón. Las variedades comunes también incorporan condimentos, hierbas y edulcorantes, mientras que los aderezos cremosos pueden incluir yogur, mayonesa o suero de leche. Originarios de diversas cocinas a nivel mundial, desde vinagretas mediterráneas hasta aderezos rancheros y cremosos Caesar americanos, los aderezos para ensaladas ofrecen perfiles de sabor diversos. Los aspectos nutricionales varían; las vinagretas hechas con aceite de oliva proporcionan grasas saludables para el corazón, mientras que los aderezos a base de cítricos suelen ser más bajos en calorías. Sin embargo, algunos aderezos cremosos pueden ser altos en grasas saturadas y azúcares añadidos si se consumen en exceso. Elegir opciones simples, mínimamente procesadas o hacer tu propio aderezo puede ayudar a mantener un equilibrio saludable. Siempre verifica las porciones, ya que incluso los aderezos ricos en nutrientes pueden aportar calorías adicionales cuando se usan en exceso.
