1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Devuelve el Amor Incondicional
Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.
Nutrición saludable para tu familia peluda
Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada con tofu
Ensalada con tofu es un plato nutritivo y versátil a menudo inspirado por la cocina asiática y de fusión global. Normalmente incluye hojas frescas y vibrantes como espinacas o col rizada, vegetales crujientes como zanahorias, pepinos y pimientos, y tofu rico en proteínas, que puede ser horneado, salteado en sartén o cortado en cubos crudos. Adiciones comunes incluyen semillas de sésamo, edamame, o un aderezo a base de soya y picante para realzar el sabor. El tofu, hecho a base de soya, es una excelente fuente de proteína vegetal, hierro y calcio, convirtiendo este plato en ideal para vegetarianos y veganos. Los vegetales coloridos proveen vitaminas esenciales, antioxidantes y fibra, apoyando la salud en general. Aunque generalmente ligero y saludable, el valor nutricional del plato puede variar dependiendo de los métodos de preparación; tofu frito o aderezos pesados pueden aumentar el contenido calórico y de grasas. La ensalada con tofu ofrece una opción deliciosa y personalizable para una comida balanceada, perfecta para mantener la energía y promover el bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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