1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada con mozzarella y trocitos de tocino
Ensalada con Mozzarella y Trocitos de Tocino es una sabrosa fusión de la clásica cocina italiana y la moderna cocina reconfortante. Este plato presenta verduras frescas y crujientes como lechuga romana y rúcula, jugosos tomates cherry, bolitas de mozzarella cremosa, y una pizca de trocitos de tocino ahumado y crujiente para obtener un agradable toque crujiente. Aderezada con una ligera vinagreta balsámica u aceite de oliva, esta ensalada combina la riqueza sabrosa con la frescura revitalizante. Mientras que la mozzarella proporciona una buena fuente de calcio y proteínas, y las verduras están repletas de vitaminas y antioxidantes, los trocitos de tocino aportan grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave. Es un plato versátil que se puede servir como entrante o plato principal ligero.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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