1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada con carne a la parrilla y fideos crujientes
Ensalada con Carne a la Parrilla y Fideos Crujientes es un plato vibrante que combina verdes frescos, proteínas tiernas y texturas crujientes. Típicamente inspirada en la cocina fusión asiática, cuenta con una mezcla de verduras, como lechuga, pepinos, zanahorias y pimientos, junto con trozos de carne a la parrilla como pollo, ternera o cerdo, sazonados con adobos a base de soja o especias. Los fideos crujientes añaden un crujido delicioso, y un aderezo de sésamo o limón aporta equilibrio a los sabores. Este plato es rico en proteínas magras y fibra, que apoyan la reparación muscular y la digestión. Las verduras frescas aportan vitaminas esenciales y antioxidantes. Sin embargo, los fideos fritos y el aderezo pueden sumar calorías y sodio extra, por lo que es crucial controlar las porciones para una nutrición equilibrada. En general, es una comida deliciosamente saludable que equilibra el disfrute con ingredientes conscientes de la salud.
