Ensalada con aguacate y sriracha

Ensalada con aguacate y sriracha

Lunch

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
4.7
proteínas
23.7
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 11.0 g 39%
Azúcares 4.7 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 788.6 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.0%
5.8%
65.2%
Grasa: 213 cal (65.2%)
Proteínas: 18 cal (5.8%)
Carbohidratos: 94 cal (29.0%)

About Ensalada con aguacate y sriracha

Brillante, picante y satisfactoria, la Ensalada con Aguacate y Sriracha es una vibrante fusión de sabores y texturas inspirada por la cocina global moderna. Este plato cuenta con aguacate cremoso, crujientes hojas verdes mixtas, pepinos crujientes, jugosos tomates cherry, y un chorrito de jugo de lima tangy. El audaz toque de sriracha lo une todo, agregando un giro picante. Llena de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aguacate, fibra de las verduras, y antioxidantes como la vitamina C, esta ensalada es una elección rica en nutrientes. Sin embargo, el contenido de sodio y nivel de picante de la sriracha puede que no sea adecuado para todos, por lo que la moderación es clave. Perfecta como una comida ligera o un plato acompañante, esta ensalada es un deleite para aquellos que buscan sabores frescos y saludables.