1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 11.0 g | 39% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 788.6 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada con aguacate y sriracha
Brillante, picante y satisfactoria, la Ensalada con Aguacate y Sriracha es una vibrante fusión de sabores y texturas inspirada por la cocina global moderna. Este plato cuenta con aguacate cremoso, crujientes hojas verdes mixtas, pepinos crujientes, jugosos tomates cherry, y un chorrito de jugo de lima tangy. El audaz toque de sriracha lo une todo, agregando un giro picante. Llena de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aguacate, fibra de las verduras, y antioxidantes como la vitamina C, esta ensalada es una elección rica en nutrientes. Sin embargo, el contenido de sodio y nivel de picante de la sriracha puede que no sea adecuado para todos, por lo que la moderación es clave. Perfecta como una comida ligera o un plato acompañante, esta ensalada es un deleite para aquellos que buscan sabores frescos y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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