1 serving (340 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 34.7 mg | 11% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 20.8 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 69.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada y bol tradicional
El Bol Tradicional de Ensalada y Go es una opción nutritiva y llena de sabor inspirada en una cocina fresca y saludable. Este bol presenta una mezcla vibrante de lechuga romana, mezcla orgánica de primavera, jugosos tomates cherry, pepinos crujientes, zanahorias ralladas, y cebollas rojas, coronadas con tu elección de proteína—pollo a la parrilla, tofu o huevo. El bol se complementa perfectamente con aderezos caseros, como vinagreta balsámica o ranch. Repleta de vitaminas de hojas verdes y verduras, esta comida es rica en fibra y nutrientes, fomentando la salud en general. Las opciones de proteína garantizan una comida equilibrada, promoviendo la energía y la reparación muscular. Si bien el aderezo elegido podría contribuir al contenido calórico, el uso de ingredientes frescos y opciones personalizables hacen que sea fácil adaptar el bol para cumplir tus objetivos dietéticos. Con componentes frescos y naturales, este bol ofrece un enfoque conveniente y rápido-casual para comer saludable sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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