1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.7 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada y ensalada tailandesa
La Ensalada Tailandesa de Salad and Go es un plato vibrante y lleno de sabor, inspirado en la cocina tailandesa. Esta ensalada nutritiva incluye lechuga romana picada, repollo rallado, zanahorias, pepinos y pimientos rojos, cubiertos con crujientes almendras tostadas y refrescante cilantro para añadir textura y sabor. También se puede agregar pollo marinado como una opción de proteína, perfecto para una comida equilibrada. Aderezada con un sabroso aderezo tailandés de cacahuate, la ensalada ofrece una armoniosa combinación de sabores dulces, ácidos y de nueces. Rica en vitaminas A y C de las verduras, esta ensalada apoya la inmunidad y la salud en general. Las almendras aportan grasas saludables, mientras que el pollo contribuye con proteína magra para energía y reparación muscular. Aquellos que estén cuidando sus calorías o consumo de sodio deben tener en cuenta el aderezo de cacahuate, que, aunque delicioso, puede ser alto en grasas y sodio. En general, la Ensalada Tailandesa es una elección saludable y satisfactoria rebosante de ingredientes frescos y nutritivos.
